为引导学生探索生命意义、提升心理调适意识，近日，机械工程系各班开展“光影润心，感悟成长”心理健康主题观影活动。
活动当晚，各班级教室座无虚席。心理委员在观影前围绕影片《心灵奇旅》作简要导入，点明影片关于生命意义与生活热情的心理主题。一个半小时的观影过程中，同学们跟随主人公乔伊的奇幻旅程，经历了一场关于“火花”的心灵洗礼。观影结束后，同学们纷纷撰写“微影评”，分享触动与思考。有同学写道：“最触动我的是22号接住落叶的瞬间——原来生命的火花不是宏大的目标，而是感受一片落叶、一口披萨的瞬间。”也有同学感悟道：“我们总忙着奔赴远方，却错过了风吹过树叶的温柔。活着本身就是意义，认真感受当下，就是最好的心理调适。”
本次活动共收到各系推荐的优秀微影评二百余篇。同学们在文字中达成共识：不必为未实现的理想焦虑，学会接纳平凡、珍惜当下，用心感受生活里每一份细碎的美好。活动通过“观影+微影评”的形式，将心理健康教育融入鲜活的审美体验中，有效提升了学生的心理调适意识与自我觉察能力，实现了润物无声的育人效果。
来源（一审）：机械工程系 李薇（文）魏铭辰（图）
初审（二审）：王淑雨
审核（三审）：何海华
编辑：李薇