“小雨是指尖轻敲，中雨是拍大腿，大雨是鼓掌，暴雨是跺脚……”5月29日，图文中心学术报告厅内响起一片有节奏的声音。这不是一场音乐会，而是学生干部心理疏导能力培训的现场。学院专职心理健康教师用一场“雨点变奏曲”的热身活动，让同学们在身体律动中感受情绪的流动，也拉开了培训的序幕。
培训以“守护身边人，从‘心’开始”为主题。主讲教师首先厘清学生干部在心理支持中的角色定位：不是“心理医生”，而是温暖的陪伴者、引导者和转介者。学生干部身处同学之中，需要及时发现学业压力、人际困扰、情绪迷茫等常见心理信号，并有效回应。围绕如何有效沟通，培训重点讲解了积极倾听、开放式提问与共情表达三大技巧，结合案例示范与练习，让学生干部们感到“听得懂、用得上”。比技巧更重要的是边界意识与转介能力。培训明确了需要立即转介的“红牌警告”，并强调遇到严重情况时，学生干部应保持冷静、表达关心，并第一时间联系班主任或心理老师。“照顾好自己，才能更好地帮助别人。”培训还特别强调学生干部的自我关怀，提醒大家避免“情绪垃圾桶效应”，学会划定边界、保持健康生活节奏。现场还同步了学校心理咨询室的地址与开放时间，为同学们提供专业支持。
此次培训既是学生骨干综合技能培训的重要组成部分，也是学院心理健康月系列活动的关键一环。将心理疏导能力纳入骨干培养体系，旨在让每一位学生干部都成为身边同学“看得见、靠得住”的温暖力量。守护从“心”开始，成长有“法”可循——学院将持续推进心理健康教育与骨干队伍建设深度融合，让互助与关怀在校园里生根发芽。
来源（一审）：学生工作处 杨娜（文） 李龙飞（图）
初审（二审）：裘智涵
审核（三审）：宋培
编辑：杨娜